10 Fiches Bien-être & Lune

Plonge dans un univers poétique et apaisant avec ce Pack de 10 Fiches Bien-être & Lune, pensé comme un compagnon doux pour ton quotidien.

Alignées avec les cycles lunaires, ces fiches t’aident à poser tes intentions, cultiver la gratitude et suivre tes rituels jour après jour.

Un kit à la fois pratique et poétique — conçu pour t’accompagner vers plus de sérénité au fil des jours et des phases de la lune.

🎯 Choisissez votre offre

Variante 1 : 📋 Fiches seules

Prix : 12,00 €

Contenu :

• 📅 Calendrier Lunaire Bien-être (sans date)
• 🌑 Rituel de la Nouvelle Lune
• 🌕 Rituel de la Pleine Lune
• 💭 Suivi des Émotions
• 🌅 Routine Matinale Bien-être
• 🌙 Routine Nocturne Apaisante
• 🙏 Suivi de Gratitude Quotidien
• ✨ Affirmations Positives
• 💧 Suivi de l’Hydratation
• 🏃‍♀️ Suivi des Activités Physiques

Format : PDF haute résolution (A4)

Bonus : Aucun

Variante 2 : 📋 + 📆 Fiches + Calendrier Animaux Totems

Prix : 17,99 € (au lieu de 21,90 € = -18% de réduction)

Contenu :

• ✅ 10 Fiches Bien-être & Lune (voir ci-dessus)
• ✅ Calendrier mural 2026 – Cycle des Animaux Totems
  • 12 pages mensuelles illustrées avec animaux totems
  • Calendrier annuel récapitulatif
  • Espaces pour notes et intentions
  • Citations inspirantes
  • Cycles lunaires intégrés
• ✅ Bonus : Fonds d’écran mobiles (12 animaux totems)
  • 1440 × 2560 px, PNG haute qualité
  • Fichier ZIP à télécharger

Format : PDF fiches + PDF calendrier + ZIP fonds d’écran

💡 Conseil : Cette variante offre une excellente valeur — combine bien-être quotidien (fiches) + guidance annuelle (calendrier).

Variante 3 : 🌟 Pack Lune Complet

Prix : 27,99 € (au lieu de 36,80 € = -24% de réduction)

Contenu complet :

• ✅ 10 Fiches Bien-être & Lune
  • Calendrier lunaire, rituels, routines, suivi émotionnel, affirmations, gratitude, hydratation, activités
• ✅ Calendrier mural 2026 – Cycle des Animaux Totems
  • 12 pages mensuelles + calendrier annuel + cycles lunaires
• ✅ Fonds d’écran mobiles (12 animaux totems)
  • 1440 × 2560 px, PNG haute qualité
• ✅ Guide Digital – Samhain & Rituels d’Automne
  • Comprendre Samhain (origines, symbolique, cycles)
  • 4 rituels complets (libération, ancêtres, protection, autel)
  • 3 recettes automnales réconfortantes
  • Pages de journaling et introspection
  • Bonus : Playlist Samhain immersive

Format : PDF fiches + PDF calendrier + ZIP fonds d’écran + PDF guide Samhain

🌟 La meilleure offre pour vivre l’année 2026 en alignement lunaire et spirituel complet.

📊 Comparaison des variantes

📖 Ce que tu trouveras dans ce kit

Chaque fiche a été conçue comme un outil simple, intuitif et réutilisable — à piocher selon ton humeur, ta lune ou ton besoin du moment.

📅 Calendrier Lunaire Bien-être

• Vue d’ensemble des phases lunaires — pour aligner tes rituels avec la lune

🌑 Rituel de la Nouvelle Lune

• Intentions et nouveaux départs — pour poser tes rêves et projets

🌕 Rituel de la Pleine Lune

• Libération et gratitude — pour honorer ce qui s’achève et ce qui s’accomplit

💭 Suivi des Émotions

• Espace pour nommer et observer tes ressentis — sans jugement

🌅 Routine Matinale Bien-être

• Rituels doux pour commencer ta journée — avec intention et présence

🌙 Routine Nocturne Apaisante

• Rituels pour fermer ta journée — en douceur et gratitude

🙏 Suivi de Gratitude Quotidien

• Espace pour noter tes moments de grâce — cultiver le positif

✨ Affirmations Positives

• Phrases à murmurer pour ancrer la confiance et la sérénité

💧 Suivi de l’Hydratation

• Tracker simple pour prendre soin de ton corps — avec bienveillance

🏃‍♀️ Suivi des Activités Physiques

• Espace pour noter tes mouvements — sans performance, juste du bien-être

❤️ Pourquoi tu vas l’adorer

• 10 fiches poétiques et pratiques — qui t’invitent à prendre soin de toi en douceur, guidée par les cycles de la Lune
• Chaque page est une bulle de bien-être — rituels simples, intentions, gratitude, suivi émotionnel, affirmations positives et routines apaisantes
• Un véritable grimoire de soutien — à utiliser jour après jour, avec bienveillance et délicatesse
• Réutilisable à l’infini — imprime-les autant de fois que tu le souhaites
• Flexible et intuitive — utilise les fiches dans l’ordre que tu veux, selon tes besoins

💌 Idéal pour

• Les amoureux·ses de la Lune et des rituels intuitifs
• Celles et ceux qui veulent ancrer plus de sérénité et de magie dans leur quotidien
• Les passionnés de journaling, de développement personnel et de pratiques créatives
• Un cadeau unique et poétique à offrir ou à s’offrir

📎 Détails techniques

En raison de la nature numérique de ce produit, aucun retour, échange ou remboursement n’est possible.

🖨️ Conseils d’impression

• Format recommandé : A4 pour un espace confortable — ou A5 si tu souhaites les intégrer dans un journal
• Papier : Un peu épais (90 à 120 g) — pour plus de tenue et un rendu élégant
• Couleurs : Impression en noir et blanc ou en couleur — selon l’ambiance que tu veux donner
• Rangement : Classeur, accroche-les au mur — ou glisse-les dans ton carnet de rituels

✨ Conseils d’utilisation

• Utilise-les comme fiches indépendantes — tu choisis celle qui correspond à ton humeur, ta lune ou ton besoin du moment
• Relie-les entre elles pour créer ton propre grimoire de bien-être
• Complète-les régulièrement — chaque fiche est conçue pour être réutilisée plusieurs fois, comme un outil de suivi et de réflexion
• Associe-les à tes pratiques de journaling, de méditation ou à ton Journal de Lune — pour un cheminement encore plus complet
• Si tu as choisi la variante 2 ou 3 : associe les fiches au Calendrier des Animaux Totems — pour un cheminement annuel complet
• Si tu as choisi la variante 3 : consulte le Guide Samhain en automne — pour approfondir tes rituels

🌟 Pour prolonger l’expérience

Si cette ressource t’inspire, tu pourrais aussi aimer :

• 🌕 Pleine Lune des Neiges : énergies, symbolique & rituel de renouveau
• 🌙 Rituel de fin de mois pour accueillir le renouveau
• 🌕 Super Lune du Loup – 3 Janvier 2026 : Lumière, Intuition et Renouveau
• 🌙 Les Heures Magiques – 120+ Heures Miroirs, Significations & Affirmations
• 📆 Calendrier mural 2026 – Cycle des Animaux Totems

Ces ressources complémentaires sont conçues pour t’accompagner sur le long terme.

⚖️ FAQ & Licence

Q : Est-ce un fichier imprimable ?

R : Oui — optimisé pour impression A4 et usage numérique.

Q : Puis-je le partager ?

R : Non. Usage personnel uniquement. Toute reproduction, diffusion ou modification est interdite sans autorisation écrite.

Q : Est-ce une version papier ?

R : Non — les fiches ne sont pas vendues en version papier.

Q : Puis-je l’imprimer autant de fois que je veux ?

R : Oui, pour ton usage personnel uniquement.

Q : Puis-je les utiliser sur tablette ?

R : Oui, la version digitale est optimisée pour tablette et smartphone.

Q : Quelle est la différence entre les variantes ?

R :

• Fiches seules : 10 fiches de bien-être quotidien
• Fiches + Calendrier : fiches + calendrier annuel + fonds d’écran (économise 18%)
• Pack Lune Complet : fiches + calendrier + fonds d’écran + Guide Samhain (économise 24%)

Q : Le Calendrier des Animaux Totems inclut-il les mêmes fiches ?

R : Non, ce sont des produits complémentaires. Le calendrier offre une guidance annuelle avec les animaux totems, tandis que les fiches offrent des outils de bien-être quotidien alignés avec la lune.

Q : Puis-je utiliser les fiches toute l’année ?

R : Oui ! Les fiches n’ont pas de dates — elles sont conçues pour être réutilisées toute l’année, selon tes besoins.

📚 Sources & inspirations

Ces fiches s’inspirent des pratiques de bien-être holistique, des cycles lunaires et des rituels de pleine conscience. Elles ont été conçues pour être accessibles à tous — débutants comme pratiquants réguliers.

📥 Les conditions de téléchargement

📥 Téléchargement immédiat après paiement
⏱️ Accès limité : 30  à 90 jours
🔁 3 à 15 téléchargements autorisés
🔒 Usage personnel uniquement — pas de partage, ni de revente
🚫 Pas de remboursement après téléchargement (art. L221-28)

👉 Consulte les Conditions de Téléchargement avant achat.